کتاب: راهنمای شفقت به خود برای OCD
نویسنده: کیمبرلی کوینلن
پیشگفتار: جان هرشفیلد
این کتاب راهنمایی جامع و عملی برای افراد مبتلا به اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) است که با استفاده از تکنیک‌های شفقت به خود، به آنها کمک می‌کند تا با ترس‌های خود روبرو شوند، احساسات دشوار را مدیریت کنند و در مسیر بهبودی قدم بردارند. (بیشتر…)

تا به حال برایتان پیش آمده که در یک یوتیوب، یک ویدیو را تماشا کنید و ناگهان تا چند روز بعد، تمام ویدیوهای پیشنهادی شما در همان مورد باشد؟ انگار یک نفر ذهن شما را خوانده و دنیایی مخصوص شما ساخته است. این «یک نفر»، یک برنامه کامپیوتری هوشمند به نام الگوریتم است. (بیشتر…)

ایدئولوژی را می‌توان شبیه به نقشه‌ای دانست که مسیر زندگی ما را روشن می‌کند. همانطور که نقشه به ما کمک می‌کند تا مقصد سفرمان را بیابیم و از پیچیدگی‌های جغرافیایی عبور کنیم، ایدئولوژی نیز با تکیه بر مجموعه‌ای از باورها و ارزش‌ها، به ما در درک جهان و تعیین جایگاهمان در آن یاری می‌رساند. (بیشتر…)

نظام‌های آموزشی به مثابه نهادهایی اجتماعی، همواره متاثر از پارادایم‌ها و رویکردهای گوناگون بوده‌اند. این رویکردها که ریشه در بنیان‌های فلسفی، اجتماعی و سیاسی جوامع دارند، اهداف، کارکردها و روش‌های متفاوتی را برای آموزش و پرورش تعریف و تجویز می‌نمایند. دو رویکرد بنیادین در نظام‌های آموزشی، یعنی رویکرد مبتنی بر روشنگری و رویکرد مبتنی بر تلقین و انطباق، وجود دارد (بیشتر…)

تصور کنید رباتی دارید که نه تنها کارهای شما را انجام می‌دهد، بلکه واقعاً دنیا را می‌فهمد، یاد می‌گیرد و حتی خلاقیت به خرج می‌دهد! این شاید شبیه فیلم‌های علمی-تخیلی باشد، اما هوش مصنوعی دیگر یک رویا نیست و به سرعت در حال تبدیل شدن به بخشی جدا نشدنی از زندگی ماست. از سیستم‌هایی که در اینستاگرام به شما پست‌های مورد علاقه‌تان را پیشنهاد می‌دهند گرفته تا ماشین‌هایی که خودشان رانندگی می‌کنند، هوش مصنوعی همین حالا هم در کنار ماست. (بیشتر…)