سواد دیجیتال

راهنمایی یا مشاوره

در علوم روانشناسی و تعلیم و تربیت، دو مفهوم «راهنمایی» و «مشاوره» به‌عنوان فرآیندهای حمایتی مطرح هستند که هدف آن‌ها کمک به افراد در حل مسائل، بهبود تصمیم‌گیری و ارتقای کیفیت زندگی است. بااین‌حال، این دو مفهوم تفاوت‌های اساسی با یکدیگر دارند که شناخت آن‌ها می‌تواند به استفاده مؤثرتر از هر یک کمک کند. در این مقاله، ابتدا تعاریف علمی هر دو اصطلاح را ارائه داده و سپس با استفاده از یک استعاره کاربردی، تفاوت آن‌ها را به‌وضوح تبیین می‌کنیم. (بیشتر…)

تیغ اوکام: هنر ساده‌سازی

همه‌ی ما دوست داریم مسائل را به سادگی حل کنیم و تصمیم‌های درستی بگیریم. برای این کار، «تیغ اوکام» یک ابزار بسیار مفید است که به ما کمک می‌کند ساده‌تر و بهتر فکر کنیم. (بیشتر…)

مدل ذهنی چیست؟

مدل ذهنی به زبان ساده، یک چارچوب فکری است که به ما کمک می‌کند تا جهان اطراف خود را درک کنیم. این مدل‌ها همان باورهایی هستند که بر اساس تجربیات و آموزش‌هایی که در طول زندگی کسب کرده‌ایم، شکل می‌گیرند. مدل‌های ذهنی به ما امکان می‌دهند تا اتفاقات را تحلیل کنیم، تصمیم بگیریم و مسائل را حل کنیم. به بیان دیگر، آن‌ها ابزارهای فکری ما هستند که به کمک آن‌ها، دنیای پیچیده را ساده‌تر می‌کنیم. (بیشتر…)